Té revitalizante

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Té revitalizante a base de té verde, miel, limón y jengibre
Té revitalizante a base de té verde, miel, limón y jengibre

Te contamos como hacer un té revitalizante de un modo muy sencillo. Esta receta te vendrá genial cuando estés cansado, cuando te encuentres sin fuerza, o cuando hayas tenido un día agotador en el trabajo.

Ingredientes para un litro:

  1. 15 gramos de té verde China Sencha
  2. 2 cucharas de miel
  3. Un limón
  4. Un poquito de jengibre

Preparación

  1. Infusionamos el té verde durante 2 minutos y medio a 80 grados centígrados
  2. Disolvemos la miel removiendo hasta que sea necesario.
  3. Rallamos un poquito de jengibre y añadimos zumo de limón al gusto
  4. Removemos y servimos

Procura no tomar esta receta justo antes de dormir, pues además del té que contiene cafeína, el jengibre puede subir un poquito la tensión.

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