Te contamos como hacer un té revitalizante de un modo muy sencillo. Esta receta te vendrá genial cuando estés cansado, cuando te encuentres sin fuerza, o cuando hayas tenido un día agotador en el trabajo.
Índice de contenidos
Ingredientes
- 15 gramos de té verde China Sencha
- 2 cucharas de miel
- Un limón
- Un poquito de jengibre
Preparación
- Infusionamos el té verde durante 2 minutos y medio a 80 grados centígrados
- Disolvemos la miel removiendo hasta que sea necesario.
- Rallamos un poquito de jengibre y añadimos zumo de limón al gusto
- Removemos y servimos
Procura no tomar esta receta justo antes de dormir, pues además del té que contiene cafeína, el jengibre puede subir un poquito la tensión.
