Helioterapia, terapia alternativa del poder del sol

La helioterapia es una de los tratamientos naturistas más ancestrales, de siempre se ha tenido al sol como un ente poderoso que se ha respetado y valorado. Siempre que se tome con precaución puede...
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El aceite esencial de incienso es uno de las esencias más antiguamente utilizadas. Su uso está y sigue estando relacionado a las ceremonias religiosas por diversos factores. Los primeros en utilizarlo fueron los hindúes...
Semillas de sandía

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Seguro que más de una vez te has quejado de tragarte las semillas de la sandía cuando estás disfrutando de tan refrescante fruta. ¿A qué no sabías que son muy buenas para el organismo?...
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El café... esa bebida deliciosa y reconfortante para unos, o simplemente indispensable para poner un pie fuera de la cama y conseguir ir a trabajar, para otros. Pero no sólo es una bebida que...
Comida para adelgazar

Alimentos que ayudan a adelgazar

Llega el buen tiempo y todo el mundo piensa en adelgazar de un modo rápido y efectivo. Olvídate de dietas milagrosas en las que pones en riesgo tu cuerpo, que te harán tener un...

Remedios naturales para la celulitis

Hay un tema que sufren y preocupa a muchas mujeres, la celulitis. Por lo que vamos a dedicar este post a dar una serie de consejos y remedios naturales para tratar de combatirla. La...
curar constipado

Remedios contra el resfriado

¿Estamos en época de resfriados? La verdad es que cualquier momento es bueno para coger un resfriado. A estas alturas, ya sabemos todos que el resfriado no se cura, "se pasa". Es decir, no...

Partes y curiosidades del cerebro

El cerebro es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, pero a pesar de que sus funciones son importantísimas, no es muy grande. Su peso aproximado es de 1300 gramos en los...

Infusiones para ayudar a combatir la ansiedad

Un alto porcentaje de la población padece, ha padecido o padecerá ansiedad en algún momento de su vida o quizás, y siendo mucho peor, de modo crónico. Sufrir ansiedad puede resultar muy incómodo sobretodo si...
Qué son las vitaminas

¿Qué son las vitaminas?

Siempre hemos oído hablar de vitaminas, sobre todo asociadas a los alimentos, pero ¿qué son las vitaminas? Las vitaminas, junto con los minerales son esenciales para mantener nuestro cuerpo y mente de modo saludable,...

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