Usos del café para cuidado personal y belleza
El café... esa bebida deliciosa y reconfortante para unos, o simplemente indispensable para poner un pie fuera de la cama y conseguir ir a trabajar, para otros. Pero no sólo es una bebida que...
¿Qué son las vitaminas?
Siempre hemos oído hablar de vitaminas, sobre todo asociadas a los alimentos, pero ¿qué son las vitaminas? Las vitaminas, junto con los minerales son esenciales para mantener nuestro cuerpo y mente de modo saludable,...
Consejos para una dieta perfecta
Probablemente, dados los índices de obesidad que tenemos en el mundo occidental, si estás leyendo esto es que alguna vez has intentado hacer una dieta. Sea por problemas de sobrepeso, o porque siempre cogemos...
El té para bajar de peso
El té es una bebida que te ayuda a depurar tu organismo, actúa como diurético y colabora como ayuda para controlar el peso. Prácticamente todos los tés tienen esa función de acelerar el metabolismo...
El té de pamplina para adelgazar
Suena raro ¿verdad? el té, infusión o tisana de pamplina en algunas zonas de España o países latinos es prácticamente desconocido. Es más suena a tonto, por el uso que se le da cotidianamente...
Crema casera para el acné
Si tienes acné puedes crear tu propia crema casera para ayudar a mejorar el estado de tu piel o tratar de disminuir el acné. El acné se da muy frecuentemente en adolescentes a quienes...
Remedios contra el resfriado
¿Estamos en época de resfriados? La verdad es que cualquier momento es bueno para coger un resfriado. A estas alturas, ya sabemos todos que el resfriado no se cura, "se pasa". Es decir, no...
Remedio natural para la tortícolis
La tortícolis o dolor de cuello, puede resultar de lo más desagradable, pues en muchas ocasiones impide el desarrollo de la actividad diaria por un punzante dolor. Que hablar de incluso poder conciliar el...
Alimentos que ayudan a adelgazar
Llega el buen tiempo y todo el mundo piensa en adelgazar de un modo rápido y efectivo. Olvídate de dietas milagrosas en las que pones en riesgo tu cuerpo, que te harán tener un...
Lácteos, su importancia en la dieta
Los productos lácteos proporcionan casi todos los grupos de nutrientes esenciales convirtiéndose en imprescindibles en nuestra vida, bien en leche o quesos o yogures. Es por esto que una dieta debe de contener lácteos,...
