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Salud 🧘

Revista de vida saludable online. Aprende a saber vivir lleno de bienestar y energía. Últimas noticias y tendencias sobre medicina, salud y vida saludable. Guías de nutrición, guías de salud y remedios naturales, para que puedas cuidarte por dentro y por fuera.

 

Partes y curiosidades del cerebro

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El cerebro es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, pero a pesar de que sus funciones son importantísimas, no es muy grande. Su peso aproximado es de 1300 gramos en los...

Romero

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El romero es un tipo de arbusto, empleado como especia por su delicioso y característico sabor, al mismo tiempo es muy rico en antioxidantes y una de las plantas más llenas de principios activos. El...

Té de canela de Velho o canela de viejo, una planta para la artrosis

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Para comenzar diremos que el nombre con el que se conoce a esta infusión de la planta Miconia Albicans "Té de Canela de Velho" es incorrecto, puesto que se trata de una infusión de...
Ejercitar la memoria

Cómo ejercitar y mantener la memoria

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La memoria, ese gran almacén de recuerdos, información y hábitos, comienza su declive a partir de los 30 años aproximadamente. Tratamos de darte algunos consejos útiles para que se mantenga fuerte y estable con...

La dieta de Gayelord Hauser

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¿Habéis oído alguna vez hablar de la dieta de Gayelord Hauser? Gayerlord Hauser era un afamado nutricionista alemán el cual diseñó una dieta muy popular en todo el mundo y que se basa principalmente en...
Dieta Perfecta

Consejos para una dieta perfecta

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Probablemente, dados los índices de obesidad que tenemos en el mundo occidental, si estás leyendo esto es que alguna vez has intentado hacer una dieta. Sea por problemas de sobrepeso, o porque siempre cogemos...
curar constipado

Remedios contra el resfriado

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¿Estamos en época de resfriados? La verdad es que cualquier momento es bueno para coger un resfriado. A estas alturas, ya sabemos todos que el resfriado no se cura, "se pasa". Es decir, no...
Qué son las vitaminas

¿Qué son las vitaminas?

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Siempre hemos oído hablar de vitaminas, sobre todo asociadas a los alimentos, pero ¿qué son las vitaminas? Las vitaminas, junto con los minerales son esenciales para mantener nuestro cuerpo y mente de modo saludable,...

Frutos rojos para retrasar la pérdida de la memoria

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Según un estudio de Brigham and Women's Hospital de Boston, los frutos rojos como los arándanos y las fresas ayudan a retrasar la edad con la que empieza a producirse la pérdida de memoria. Elizabeth...

Exceso de salivación en embarazadas

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Una de las molestias más frecuentes en la primera mitad del embarazo es el exceso de salivación lo cual puede afectar incluso a aumentar las naúseas. Este síndrome se conoce como ptialismo. Es debido...