Cómo ejercitar y mantener la memoria
La memoria, ese gran almacén de recuerdos, información y hábitos, comienza su declive a partir de los 30 años aproximadamente. Tratamos de darte algunos consejos útiles para que se mantenga fuerte y estable con...
El aceite de Argán
Del segundo árbol más común en Marruecos, el Argania Spinosa, se obtiene el aceite de argán, un aceite muy preciado para la cosmética, con numerosos beneficios para la piel y el cabello. Este árbol...
La dieta de Gayelord Hauser
¿Habéis oído alguna vez hablar de la dieta de Gayelord Hauser?
Gayerlord Hauser era un afamado nutricionista alemán el cual diseñó una dieta muy popular en todo el mundo y que se basa principalmente en...
Helioterapia, terapia alternativa del poder del sol
La helioterapia es una de los tratamientos naturistas más ancestrales, de siempre se ha tenido al sol como un ente poderoso que se ha respetado y valorado. Siempre que se tome con precaución puede...
Crema casera para el acné
Si tienes acné puedes crear tu propia crema casera para ayudar a mejorar el estado de tu piel o tratar de disminuir el acné. El acné se da muy frecuentemente en adolescentes a quienes...
5 alimentos para el rostro
Te presentamos los cinco alimentos más positivos para la belleza de tu rostro, olvídate de caras mascarillas y utiliza productos naturales que hay en todos los hogares.
Plátano
Para sentir la piel fresca e hidratarla. Para...
Propiedades y beneficios de tomar Cardo Mariano
Silybum marianum es el nombre científico de esta planta tan completa para la salud e incluso para la gastronomía. Su principio activo es la silimarina, antioxidante que protege el hígado, y promueve el crecimiento...
Aceite esencial de incienso
El aceite esencial de incienso es uno de las esencias más antiguamente utilizadas. Su uso está y sigue estando relacionado a las ceremonias religiosas por diversos factores. Los primeros en utilizarlo fueron los hindúes...
Consejos para una dieta perfecta
Probablemente, dados los índices de obesidad que tenemos en el mundo occidental, si estás leyendo esto es que alguna vez has intentado hacer una dieta. Sea por problemas de sobrepeso, o porque siempre cogemos...
Remedios contra el resfriado
¿Estamos en época de resfriados? La verdad es que cualquier momento es bueno para coger un resfriado. A estas alturas, ya sabemos todos que el resfriado no se cura, "se pasa". Es decir, no...
